Ernährungsberatung (1)

Du bist, was du isst. Das ist bekanntlich mein Leitsatz.

Ein ganzheitlicher Heilungsansatz kann nur funktionieren, wenn wir lernen, mit dem Thema Ernährung bewusster umzugehen. Zu essen, wenn wir hungrig sind und zu bemerken, wenn wir es nicht mehr sind. Hier ist es wichtig, körperliche, psychische und seelische Blockaden so zu lösen, dass dies wieder bewusst gesteuert werden kann und das Essen nicht als Kompensation genutzt werden muss, um den eigenen Gefühlen zu entfliehen.
 
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